Diario de Elena NYG, 21 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:
1605 kcal Grasa: 84,24g | Prot: 74,59g | Carbh: 141,99g.   Desayuno: Пастилушка Пастила Фруктовая, Макароны Отварные. Almuerzo: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Красное Яблоко, Востряково Говядина Запеченная , Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Макароны Отварные. Cena: Nestle Кит Кат Мини, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Конфета Белочка, Арла Сыр Натура Сливочный, Nestle Кит Кат (46г), Белый Хлеб, Востряково Говядина Запеченная . más...
449 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elena NYG


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.