Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2012
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 29,58g | Prot: 46,78g | Carbh: 228,93g.
Desayuno: Special K Cinnamon Pecan Cereal, banana, silk milk. Almuerzo: Sausage Pizza. Cena: Baked Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Mustard, Ketchup, Lettuce, Original Vegan Meatless Burgers, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew (20 oz), Water (34 oz), Water. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wyattj99
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