Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2753 kcal
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Grasa: 93,26g | Prot: 135,10g | Carbh: 344,98g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Peperoncino Rosso in Polvere, Zenzero, Cannella, Pepe Nero, Curcuma, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Filetti di Sgombro Piccanti all'olio di Oliva, Gustato Mais Dolce. Cena: Mela, Certossa Pane alla Segale, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: la Casa De I Pasticcini Castagnole Alkermes (200Gr.), Twix Twix (29g), Caffè Zuccherato, Yomo Delta 0% Pistacchio, Milbona Riso al Latte Cannella. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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