Diario de Alberto_1972, 21 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:
1392 kcal Grasa: 53,77g | Prot: 67,68g | Carbh: 161,21g.   Desayuno: Croissant, Caffè (Espresso), Latte di Soia. Almuerzo: Parma Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta. Pasa Bocas / Otros: Selex Frollini con Riso e Latte, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. más...
2919 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alberto_1972


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.