Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 63,28g | Prot: 68,63g | Carbh: 12,63g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Paiva Queijo Curado Meio Gordo. Almuerzo: Continente Salsichas Churrasco, Salada Verde Mista, Rojões. Cena: Moelas de Galinha, Salada Verde Mista, Carne de Vaca Picada (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). Pasa Bocas / Otros: Morangos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crisportugal25
|