Diario de brandylentz, 21 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:
1601 kcal Grasa: 60,29g | Prot: 143,21g | Carbh: 119,66g.   Desayuno: Orange Juice, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Almuerzo: Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich, Great Value Potato Wedges. Cena: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Mozzarella Cheese (Whole Milk). más...
1859 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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