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66.3
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 42,78g | Prot: 51,01g | Carbh: 243,50g.
Desayuno: Muratbey Örgü Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Serel Antep Fistikli Tahin Helvasi, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Almuerzo: Nescafe İkisi Bir Arada. Cena: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fatma4423
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