Diario de chanie3, 22 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2019:
1796 kcal Grasa: 75,44g | Prot: 76,15g | Carbh: 203,53g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bauernbrot, Möhren. Almuerzo: Rapunzel Haselnussmus, Bananen, Salami, Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe. Cena: Aldi Nußknacker, TiP Geflügelwiener, Gekochte Linsen, Spätzle. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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