Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 46,28g | Prot: 100,34g | Carbh: 200,53g.
Desayuno: Zuegg Marmellata Leggera Fragole, Rigoni di Asiago Marmellata di Ciliegie, Selex Latte Scremato, Misura Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Branzino, Pomodori Ciliegini, Cirio la Rustica Passata, Valfrutta Passata di Pomodoro , Funghi, Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Cena: Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Spinaci, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fidel Fagiolini Surgelati, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Rigoni di Asiago Marmellata di Ciliegie, Fragole, De Cecco Pan Soffice Integrale, Mela, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Fragole, Mandorle, Banana, Mandorle, Fragole. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de martinacosti98
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