Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
|
44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 33,68g | Prot: 157,25g | Carbh: 125,36g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, творожные печенья с кокосом, Красный Сладкий Перец, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, МЖК Горчица Столичная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, 0 Калорий Кокосовое Суфле, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, творожные печенья с кокосом, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1436 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Cocinar - 2 horas y 10 minutos, Sentado - 3 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|