Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 57,97g | Prot: 59,46g | Carbh: 192,15g.
Desayuno: Lollicup Boba Milk Tea, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Dole Bananas. Almuerzo: Blueberries, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Kroger Romaine Hearts, Trader Joe's Shelled Soybeans Edamame, Trader Joe's Curry Chicken Salad. Cena: Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Specially Selected Brioche Buns, Trader Joe's Pulled Beef Brisket. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
OTF Class - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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