Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 81,65g | Prot: 76,21g | Carbh: 135,44g.
Desayuno: Холодец, Колбаса Краковская, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Новокаша Овсяная Каша. Almuerzo: Шашлык из Свинины, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Оливье, Бутерброд со Шпротами, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Пирог с Мясом. más...
|
|
1855 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhda2006
|