Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 61,27g | Carbh: 202,88g.
Desayuno: 노브랜드 감자칩 오리지널, 네이처드림 양배추브로콜리즙, 길림양행 허니버터아몬드. Almuerzo: 올리브기름, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, 새송이버섯, 깻잎무침, 해물볶음밥. Cena: 노아베이커리 치즈 치아바타, 청정원 딸기잼, 빵공장 띠에리 무화과 시골빵, 파프리카, 혼합 샐러드 채소, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, 존쿡 델리미트 치킨브레스트, 사과 (껍질 제외), 매일 아몬드브리즈 오리지널, 서브웨이 아보카도. Pasa Bocas / Otros: 블루베리, 바나나, 꿀, 오뚜기 하프마요, 곶감, 먹태. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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