Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 57,39g | Prot: 133,46g | Carbh: 161,39g.
Desayuno: Яичный Желток, Останкинский Творог 5%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Delicato Кокосовое Масло, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое. Almuerzo: Черемушки Лаваш Тонкий, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Лактика Йогурт Греческий 4%, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Sen Soy Чили Соус. Cena: Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Пюре из Персика, Хурма. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Milky Way Шоколадный Батончик, O12 The Protein Ice Cream Pistachio. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Strong_D
|