Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3201 kcal
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Grasa: 81,06g | Prot: 138,84g | Carbh: 395,87g.
Desayuno: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Maribel Crema di Marroni, Solevita Orange Juice, Self Omninutrition Whey & Oat, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Vemondo Dark Chocolate Chip Cookies, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Calvé Fresca Mayò, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Radicchio Rosso. Cena: Mcennedy Country Cookyes Oat & Cranberry, Freshona Funghi Champignon, Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Scarola, Patata Americana, Olio d'oliva, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale. Pasa Bocas / Otros: Sex on the Beach, Corona Corona Extra, Coop 100% Succo Ananas, Arance. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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