Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4068 kcal
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Grasa: 149,06g | Prot: 181,40g | Carbh: 438,86g.
Desayuno: Pan Integral Tostado, ElPozo Pechuga de Pavo, Tomates, Té Verde, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Burger King Sandy Chocolate, Burger King Long Chicken, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Burger King Whopper Jr. , Vino Tinto de Mesa. Cena: Fresas, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Hacendado Pan Integral de Centeno, Chef Select Guacamole, Chef Select Guacamole, Snack Day Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas, La Lechera Flanby, La Lechera Flanby, los Vazquez Natilla con Galleta, Ginebra y Tonica, Café. más...
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2818 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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