Diario de mrbungledisco, 22 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2019:
2927 kcal Grasa: 134,72g | Prot: 84,48g | Carbh: 341,31g.   Desayuno: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, State Fair Classic Corn Dogs. Cena: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage in a Soft Baked Roll, Macaroni or Pasta Salad, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. más...
3056 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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