Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
882 kcal
|
Grasa: 32,14g | Prot: 47,41g | Carbh: 104,40g.
Almuerzo: Chicken Breast, Cooked Carrots, Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking), Tropicana Slim Beras Merah. Cena: Potato French Fries. más...
|
|
2870 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 19 minutos, Tabata - 53 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 10 minutos, Washing Clothes - 4 horas, Descansando - 9 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CindyTanrim
|