Diario de Diledile, 23 feb. 19

sonno 10 ore
acqua 3 lt
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2019:
1695 kcal Grasa: 46,26g | Prot: 121,96g | Carbh: 192,58g.   Desayuno: BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Manzana, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Cena: Grana Padano Grana Padano, Fra Ulivo Olio Extravergine Di Oliva, Pan, Verdí Tesori Lattughino, Iper Macinato Di Razza Piemontese. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondente Extra, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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