Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1066 kcal
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Grasa: 59,58g | Prot: 109,52g | Carbh: 16,21g.
Desayuno: Coffee, Heavy Cream. Almuerzo: Ham (Whole, Cured, Roasted), Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Kroger Extra Long Asparagus Spears, Schwan's Filet Mignon. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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