Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 72,56g | Prot: 98,00g | Carbh: 237,96g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Chiacchiere, Arance, Carciofi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Pesce Spada Cotto, Spaghetti. Cena: Corsini Biscottoni senza Zucchero, Pane Comune, Alce Nero Marmellata di Prugne, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Sentado - 1 hora, Compras - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Lectura - 2 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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