Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 81,67g | Prot: 107,76g | Carbh: 134,43g.
Desayuno: 八方雲集 豆漿, 火腿蛋餅, 白吐司, 紅龍 豬肉漢堡片. Almuerzo: 萬歲牌 堅果, 有殼花生（不吃殼）, 芭樂, 豬里肌, 雞胸肉, 炒紅蘿蔔, 白蘿蔔, 炒菠菜, 炒青菜. Cena: 雞胸肉, 紅燒豆腐, 紅蘿蔔, 白蘿蔔, 卡迪那 北海道風味薯條, 卡迪那 地瓜條, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 義美 義美牛乳（保久乳）. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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