Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 40,78g | Prot: 33,15g | Carbh: 147,11g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Pepaya. Almuerzo: Sambal Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar, Tempe Mendoan, Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Jeruk, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de armangentam65
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