Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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684 kcal
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Grasa: 16,95g | Prot: 36,99g | Carbh: 98,46g.
Almuerzo: Ikan Mujair Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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