Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 54,54g | Prot: 18,62g | Carbh: 142,47g.
Desayuno: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Oranges, Radis Noir, Tables du Monde Nems au Porc. Cena: Pomme, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Pasa Bocas / Otros: Figues, Kiwi, Pomme, Thé Earl Grey. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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