Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2714 kcal
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Grasa: 60,13g | Prot: 152,94g | Carbh: 389,53g.
Desayuno: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Neri Filetti di Acciughe, Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Yogurt Greco Total 0%, Sciroppo d'acero, Banana, Pane Integrale, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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