Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2012
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 66,7 kg.
Aún para ir: 47,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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749 kcal
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Grasa: 16,28g | Prot: 36,51g | Carbh: 131,63g.
Desayuno: Blueberries, Protein Powder, Blackberries, Spinach. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Snack Cracker, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Cena: Hard Parmesan Cheese, Cod Fillets, Ratatouille. Pasa Bocas / Otros: Blackberries. más...
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3115 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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