Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 28,50g | Prot: 65,69g | Carbh: 65,60g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Mermelada, Café, Pan Integral, Philadelphia Philadelphia Light. Almuerzo: Prozis Barrita, Yogur Natural (Leche Descremada). Cena: Rebanadas de Jamón, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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