Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 65,30g | Prot: 72,42g | Carbh: 100,56g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light, Pan Integral, Café, Mermelada, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Yogur Natural (Leche Descremada), Semillas de Lino, Carretilla Guisantes con Jamón. Cena: Pollo (Apanado y Frito), Dim Sum (Rollo de Carne y Huevo). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|