Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2012
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 19,69g | Prot: 41,26g | Carbh: 221,40g.
Desayuno: frosted mini wheats. Almuerzo: Macaroni & Cheese Dinner - Original. Cena: Hot Dog Bun, Smoked White Turkey Franks. Pasa Bocas / Otros: kool-aid, 100 calorie butter, sundae cup, rice krispies treat . más...
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3240 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 21 minutos, Descansando - 8 horas y 9 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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