Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 69,42g | Prot: 52,10g | Carbh: 217,62g.
Desayuno: Sapori Ricciarelli, Di Leo Come Fattincasa, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Arance, Chiacchiere, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle), Peperoni Rossi Dolci, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Latte Scremato, Marmellata di Ciliegie, Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Chiacchiere. más...
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1766 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 10 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 10 horas y 45 minutos, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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