Diario de BuffyBear, 22 oct. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2012

68,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2012:

1344 kcal

Grasa: 94,43g | Prot: 85,02g | Carbh: 41,47g. Desayuno: Apple, brewed coffee, brewed coffee, Almonds, half and half, half and half. Almuerzo: Hormel deli meat, Banana pepper, Onion, Yogurt Blue Cheese, Dole Salad. Cena: Hellmanns, Broccoli, Coconut Oil, butter, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: brewed coffee, half and half, egg. más...

peso estable

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YEAH - down 2 from last time...woot!

22 oct. 12 por el miembro: HCB


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