Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 44,52g | Prot: 102,48g | Carbh: 168,55g.
Desayuno: Spiegelei, Grillido Landjäger, Kaffee mit Milch. Cena: Vom Land Blütenhonig, GrünGold Snack, Kaufland Salzstangen, Freshona Gewürzgurken. Pasa Bocas / Otros: Action Energy Drink, Vom Land Blütenhonig, My Muesli Schoko-Müsli, Qi2 Woman Protein Shake, Nutricia Fortimel Compact, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 18 horas y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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