Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 161,20g | Carbh: 82,00g.
Desayuno: ポテト, 明治屋 コンビーフ, ファミリーマート 冷たいパンプキンのスープ, フランスパン, 炒り卵. Almuerzo: 鶏の胸肉（皮なし）, 味噌汁. Cena: 日本酒, 玉ねぎ, QBB ベビーチーズ, 砂糖, 野菜, トマト, 人参, 牛バラ肉(インサイドスカート、脂肪0.5センチトリミング） , 鶏の胸肉（皮なし）. Pasa Bocas / Otros: UCC BLACK 無糖, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, セロリ, DNS dns whey protein 100 lemon, DNS dns whey protein 100 lemon. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de amyyau88
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