Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 58,79g | Prot: 190,50g | Carbh: 180,12g.
Desayuno: Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Vernieuwd. Almuerzo: AH Zaans Spelt, Ekoplaza Ongezouten Pindakaas, Zwagerman Kalkoenfilet, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Vernieuwd, de Breabakker Fries Roggebrood. Cena: AH Geschoonde Spruitjes, AH Winterpeen, AH Vezelrijke Speltmout Vlokken, Milbona Volle Yoghurt, Vernieuwd, Lekker Handig Soepgroenten, Jumbo Diepvries Kabeljauwfilet, Vivera Vegetarische Groenteschijf, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Pasa Bocas / Otros: AH Hazelnoten, Alesto Walnoten, Greenfields Runderrookvlees Zeezout, AH Winterpeen, AH Komkommer, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Winanda!
|