Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
739 kcal
|
Grasa: 30,51g | Prot: 57,68g | Carbh: 57,00g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Горбуша Соленая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Перекресток Плов с Курицей. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Зеленый Чай, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Помидоры, Белая Дача Мега Микс. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
|
2176 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sasha426
|