Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2010
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 41,79g | Prot: 91,95g | Carbh: 245,76g.
Desayuno: lloyds, White Rice (Short-Grain, Cooked) . Almuerzo: Calorie Countdown Dairy Beverage Fat Free, Butter , Light Rye Crispbread, Grape Jelly, Bistro Selections Chicken Carbonara. Cena: Light Wheat Bread. más...
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3401 kcal
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Ejercicio:
Jog in park 4.11 miles - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikep22045
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