Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 24,36g | Prot: 110,57g | Carbh: 234,93g.
Desayuno: Egg, Blueberries, Bananas, Organic India Whole Husk Psyllium, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, USPlabs Modern Protein, Bananas, Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale, Baby Spinach. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Mahatma Jasmine Rice, Red Onions, Bell Peppers, Fresh Express Spring Mix, Cucumber (with Peel), Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Vega Protein & Snack Bar Chocolate Peanut Butter. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dennissymons
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