Diario de Ekaterina Shev, 26 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2019:
1574 kcal Grasa: 58,12g | Prot: 104,52g | Carbh: 170,04g.   Desayuno: Магнит Манго, Корица, Домик в деревне Творог 5,5%. Almuerzo: Данон Йогурт 2,5%, Магнит Мексиканская Смесь, Ясные Зори Филе Цыплят, Националь Рис Бурый Здоровье. Pasa Bocas / Otros: Egoiste Кофе Молотый, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. más...
2154 kcal Ejercicio: Planchado - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ekaterina Shev


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.