Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 27,55g | Prot: 49,03g | Carbh: 199,86g.
Almuerzo: Nasi Goreng, Oyong, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tomat, Labu Siam, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Mentimun (Kupas). Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Telur Balado. Pasa Bocas / Otros: Kopi Latte non Lemak, Mentega, Ceres Choco Topping, Pisang, Roti Putih, Keripik Singkong, Gula Pasir, Kopi. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 18 minutos, Pilotaje de Motos - 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yettyarianty
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