Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 60,93g | Prot: 82,40g | Carbh: 93,50g.
Desayuno: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский. Almuerzo: Избенка Творог Мягкий Дзадзики, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Виктория Салат Оливье без Заправки. Cena: Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Избенка Творог Мягкий Дзадзики, Оливье без Заправки. más...
|
|
2676 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Наталья 120769
|