Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 46,38g | Prot: 97,69g | Carbh: 228,81g.
Desayuno: Alpro Молоко Bio Soya Original, ВкусВилл Чернослив в Шоколаде, Поварелли Ролл с Курицей. Onces: Ашан Яблоко, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль" 3,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almuerzo: Ашан Помидор, Готово! Кускус с Томатами, ВкусВилл Сосиски Из Индейки С Брокколи И Морковью. Merienda: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Ашан Банан. Antes de la Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Избенка Сметана 10% Термостатная, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Избенка Актифилин 2,5%, Мишель Торт «Вечерняя Прага». Cena: Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|