Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 29,45g | Prot: 92,03g | Carbh: 74,27g.
Desayuno: Мёд, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 9%. Almuerzo: Хек Отварной, Помидоры, Ферма Плавленый Сыр, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Cena: Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Ферма Плавленый Сыр, Помидоры, Рубленый Чеснок, Кефир 2,5%, Укроп, Куриное Филе, Горчица, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de татьяна8703
|