Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2012
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 21,69g | Prot: 48,27g | Carbh: 213,54g.
Desayuno: frosted mini wheats. Almuerzo: compleats dumplings. Cena: Hot Dog Bun, Smoked White Turkey Franks. Pasa Bocas / Otros: rice krispies treat , kool-aid, sundae cup, 100 calorie butter. más...
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3225 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 50 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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