Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 92,60g | Prot: 107,00g | Carbh: 173,45g.
Desayuno: Ашан Кокосовая Стружка, Чай с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Льняное Масло, Льняные Семена, 365 Дней Арахис Необжаренный, Семечки, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяная Крупа. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Квашеная Капуста, Морковь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Чим Чим Гречневая Лапша Соба. Cena: Морские Водоросли, Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Сырники ПП, Замороженные Ягоды, Сыр Гауда, Мультизерновой Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enotova13
|