Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 80,97g | Prot: 118,10g | Carbh: 80,48g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt alla Fragola, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Almuerzo: Riso Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Fagioli Borlotti, Sabelli Mozzarelline, Aceto Balsamico, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Carote, Pomodori, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola. Cena: Naturalmentetuo Cime di Rapa Ripassate, Scaloppine al Limone, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Mandorle. más...
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2672 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Perry80
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