Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 95,98g | Prot: 159,11g | Carbh: 157,31g.
Desayuno: Apples, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Trader Joe's Raw Almonds. Almuerzo: Olive Oil, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Guerrero Corn Tortillas (33g), Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Cena: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Trader Joe's Raw Almonds, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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