Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 37,12g | Prot: 64,22g | Carbh: 133,32g.
Desayuno: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Komili Riviera Zeytinyağı, Maydanoz, Tukaş Paprika, Limon Suyu, Sirke, Kırmızı Lahana, Havuç, Jade Bridge Soya Sosu, Sarımsak, Tavuk Göğüs Eti, Milka Bonibon, Migros UHT Yarım Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Şölen Lokkum, Şekersiz Türk Kahvesi, Migros UHT Yarım Yağlı Süt. Cena: Sirke, Komili Riviera Zeytinyağı, Limon Suyu, Maydanoz, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Mis Lor Peyniri, Mis Lor Peyniri, Fırında Balkabağı Tatlısı. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Migros UHT Yarım Yağlı Süt, Ülker Piko, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Torku Tahin, Ceviz, Eti Burçak Klasik, Ülker Çokomel Sade, Ülker Piko, Ülker Çokomel Sade, Eti Topkek Meyveli, Şekersiz Türk Kahvesi, Migros UHT Yarım Yağlı Süt. más...
|
Perdiendo 22,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gogogirl93
|