Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2012
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1647 kcal
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Grasa: 21,19g | Prot: 63,02g | Carbh: 324,32g.
Desayuno: coffee, bread, milk. Almuerzo: orange, date, fuji apple, beans, deli beef, turkey. Cena: persimmon, lay's potato chips, Leek Soup (Prepared with Water, Dehydrated), cucumber, pork neck bone, lotus root, sugar. Pasa Bocas / Otros: gum, cherry tomato. más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de HappyShrek
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