Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 46,16g | Prot: 58,28g | Carbh: 208,15g.
Desayuno: 4 Сезона Морс Черная Смородина, Хлеб Бородинский, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански, Азбука Вкуса Салат Столичный с Курицей, Вода. Almuerzo: Чай с Сахаром, Хлеб Бородинский, Евразия Суп Куриный с Лапшой. Cena: Чай с Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Красный Яр Колбаска Шоколадная, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский. más...
|
|
2437 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasha19.12
|